Archivi tag: rimedi naturali

Ridere contro la depressione

Incredibile è come il nostro corpo produca delle sostanze capaci di farci stare bene nel momento in cui scatta la risata. Chi soffre di depressione ha tutt’altra voglia che ridere. Accade però che possiamo nonostante questo, cercare di stimolare a … Continua a leggere

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La musica nella nostra vita

La musica può influenzare tutto ciò che facciamo. Può suscitare i nostri umori, e il modo in cui ci facciamo le cose. Per me cantare a casa, o quando sono a lavoro, è meraviglioso, perché mi tiene in buon umore, … Continua a leggere

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Aumentare serotonina senza farmaci alcuni rimedi naturali

Sembra possibile aumentare la serotonina nel cervello, anche senza usare i farmaci. Dalla serotonina dipendono le regolazioni del nostro umore. Inoltre la serotonina interviene anche nel processo di digestione alterando la motilità dell’intestino. Alcuni farmaci, in caso di depressioni di … Continua a leggere

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