Author Archives: Federico Pastrelloni

About Federico Pastrelloni

Nato a Milano

Vivere senza depressione

Posted on 15 May 2012 by Federico Pastrelloni

E’ possibile vivere senza depressione ? Certo che è possibile. Importante è trovare le soluzioni giuste. Personalmente il mio libro mi ha aiutato molto. Lo consiglio a tutti quelli che cercano un modo per uscire dalla depressione. Sono riuscito anche … Continue reading →

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Affermazioni positive per sentirsi bene contro la depressione

Posted on 19 April 2012 by Federico Pastrelloni

Nel profondo del mio essere  esiste  un infinito pozzo d’amore. Ora lascio che questo amore raggiunga la superficie. Questo amore riempie il mio cuore, il mio corpo, la mia mente, la mia coscienza, tutto il mio essere, e si irradia … Continue reading →

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Libri contro la depressione

Posted on 24 March 2012 by Federico Pastrelloni

In rete si trovano molti libri contro la depressione. Indubbiamente ogni libro racchiude l’esperienza che l’autore vuole trasmettere . Per questo un investimento minimo per migliorare la propria vita è necessario. Il libro di miglioriamoci.com aiuta le persone che soffrono … Continue reading →

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Addio a Lucio Dalla grande artista che ha migliorato la vita di tanti con la sua poesia

Posted on 4 March 2012 by Federico Pastrelloni

Un genio indiscusso che con la sua arte ha dato moltissimo alle nostre vite. Possiamo ancora adesso beneficiare della sua poesia, arte, genialità, poiché ogni verso di Lucio Dalla era un pezzo di umanità regalata alle nostre vite. Lucio Dalla … Continue reading →

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Immaginare in modo creativo per apportare energie positive al proprio corpo e mente

Posted on 25 February 2012 by Federico Pastrelloni

Sarebbe opportuno eseguire queste visualizzazioni prima di dormire e al mattino appena svegliati, poiché la mente è più ricettiva e le difese del conscio sono minori. In questi momenti possiamo quindi immaginare , pensare qualunque idea che vogliamo venga realizzata. … Continue reading →

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Programma per rilassare la mente contro la depressione

Posted on 9 December 2011 by Federico Pastrelloni

Un programma nuovo e molto completo per aiutare la mente a non pensare sempre alle solite cose ricorrenti. Un programma molto utile per ritrovare la pace in sé stessi. Il programma contiene moltissimi suoni in grado di rilassare la mente; … Continue reading →

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Non avere risentimenti

Posted on 22 November 2011 by Federico Pastrelloni

Non avere risentimento. Perdonare e lasciare la vita che segua il suo corso ti aiuta a guarire. Il passato è andato, possiamo cambiare atteggiamento riguardo al passato. È inutile punire noi stessi perché qualcuno ci ha fatto male nel passato. … Continue reading →

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Perdonarci per liberarci dal passato

Posted on 5 September 2011 by Federico Pastrelloni

Se non ci sentiamo amati, spesso cerchiamo di dare la colpa a qualcosa o qualcuno esterno. Cosa vuole dire Perdonare ? Significa lasciare andare tutto ciò che pensiamo Dio o gli altri abbiano fatto a noi stessi. Possiamo usare la … Continue reading →

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Amare sé stessi per produrre serotonina

Posted on 25 August 2011 by Federico Pastrelloni

Dopo aver letto molti libri della suprema Louise Hay in materia di amore per sé stessi, ho appreso e assimilato dentro di me il concetto essenziale che l’amore per sé stessi è la benzina più forte che possa esistere, un … Continue reading →

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Il trattamento per ansia sociale

Posted on 10 July 2011 by Federico Pastrelloni

Spesso, con nuove situazioni, diventiamo nervosi. Si ha paura al pensiero di fare una brutta figura di fronte a molte persone. Questa è la radice del disturbo da ansia sociale. Questa timidezza diventa così pesante per noi, che facciamo tutto … Continue reading →

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