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Migliorare la propria autostima
(1 voto)
Scritto da Administrator   
09 maggio 2009
Amarsi e rispettarsi è uno dei pilastri necessari affinché possiamo vivere una vita piena di soddisfazioni , sia nel lavoro che nel rapporto con gli altri.

Molte volte la nostra educazione familiare e sociale, ci fa vedere in un modo limitante, che limita le nostre capacità.

Dobbiamo cercare di sviluppare le nostre abilità, cercando di credere sempre in noi stessi, e vedere le altre persone nel modo giusto.

Siamo tutti esseri umani dotati delle stesse capacità, e solo le energie possono sbrigliare nuove porte.

Questa è la differenza tra le persone che credono in se stesse e quelle che non credono.
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Desiderare qualcosa per ottenerlo
(1 voto)
Scritto da Administrator   
21 aprile 2009
Leggendo Murphy nel Potere del Subconscio, ho capito come una certa filosofia di vita sia vera.

Murphy afferma nel suo manuale della felicità che per raggiungere la felicità, bisogna cercare e fare in modo ad ogni modo di arrivarci.
Questo è vero, quando ci muoviamo e facciamo e desideriamo qualcosa di realizzabile in maniera forte, ci muoviamo affinché la cosa possa avvenire.

Ci disegniamo la strada, facciamo tutte quelle azioni che potrebbero farci avvicinare al nostro obiettivo.

Se desideriamo qualcosa dobbiamo fare il possibile per ottenerlo, senza preoccuparci dei risultati come insegna la filosofia Zen.




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Visualizzare il processo di respirazione
(1 voto)
Scritto da Administrator   
20 aprile 2009
Possiamo visualizzare il processo di respirazione, proprio come insegnano i grandi guru buddisti.

Farlo ci da un senso di calma e pace.

Associato con buoni esercizi di Yoga.

Osservate questo video e immaginate, ovvero aiutate l'immaginazione nel processo di visualizzazione che conduce al controllo delle proprie emozioni.

Fatelo finché avrete raggiunto lo stato di calma interiore, senza alcun limite, tutte le volte che lo desiderate.




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